身上有红色凸起来的包可能与蚊虫叮咬、接触性皮炎、毛囊炎、湿疹、丘疹性荨麻疹等有关，应根据具体原因对症治疗。

1、蚊虫叮咬：由于蚊虫唾液中含有机酸、乙醇等有害物质，容易引起过敏反应，出现红色丘疹、瘙痒等情况。这种情况一般不需要特殊治疗，通常在清洗皮肤过后可逐渐消失。

2、接触性皮炎：当皮肤接触到花粉、尘螨等过敏原时，可能会导致皮肤出现过敏反应，引起皮肤红疹、剧烈瘙痒的症状。建议在日常生活中做好保护措施，远离过敏原，如果瘙痒症状较为明显，可在医生指导下使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等药物治疗。

3、毛囊炎：是指毛囊发生的炎症反应，通常会以毛囊为中心出现红色丘疹、疱疹等，按压时会有明显疼痛，且伴随瘙痒。皮肤破损时要保持局部卫生清洁，减少与他人接触，并在医生指导下使用盐酸克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等药物。

4、湿疹：通常与遗传因素、免疫因素、激素水平变化等有关，主要表现为水疱、丘疱疹等症状。可在医生指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物缓解。另外，在治疗期间不要过度清洁皮肤，也不要过多饮酒。

5、丘疹性荨麻疹：通常是因为臭虫、蜜蜂、跳蚤等叮咬后，导致机体出现的过敏反应，主要表现为风团样丘疹、小水疱等，同时伴随剧烈瘙痒。在日常生活中尽量穿宽松棉质的衣服，同时在医生指导下使用炉甘石洗剂、莫匹罗星软膏等药物。

建议患者到医院进行相关检查，明确引起的原因。并且在日常生活中要保持心情舒畅。

（责编：苏雅婷 ）