大姨妈通常是指月经，坐月子通常是指产褥期，产褥期阴道出血，并不是正常的月经到来，而是恶露。一般产褥期恶露时间大概为1个月。

产褥期恶露是指产后阴道排出的液体和淤血，通常包括血性恶露、浆液恶露以及白色恶露，血性恶露一般持续的时间是3-4天，浆液恶露一般持续的时间是10天左右，白色恶露持续时间一般是3周左右，总体时间为1个月左右。产后未哺乳的女性卵巢、垂体分泌激素能促进排卵，通常在产后40-50天可以恢复正常月经，而哺乳的女性会受催乳素的影响，月经周期平均在产后4-6个月可恢复。

如果恶露持续的时间较长，并且出血量较大，产妇还伴有腹部疼痛、阴道异味等情况，不排除是感染造成，建议尽快到医院进行B超检查，了解子宫恢复的情况。

（责编：苏雅婷 ）