通草可以和鲫鱼、猪蹄、排骨、花生、鸡等一起煲汤，可以起到疏通奶水的作用。
1、鲫鱼：通草是比较常见的一种中药材，具有通气下乳的作用，可以搭配鲫鱼一起熬汤饮用，主要是将鲫鱼清洗干净，然后再和通草一起熬制，能够促进乳汁分泌，改善奶水不通的情况。
2、猪蹄：猪蹄本身含有较丰富的蛋白质、胶原蛋白、脂肪等营养物质，和通草一起搭配炖汤，不但有利于催奶，同时还能够促进身体恢复。
3、排骨：排骨当中含有较丰富的钙元素、铁元素、蛋白质等营养成分，和通草搭配食用，既能够改善乳汁少，同时还可以补充机体所需要的多种营养物质。
4、花生：花生中含有蛋白质、脂肪、维生素B2等营养物质，和通草一起熬汤用，能够起到通经催乳的效果。
5、鸡：通草和鸡一起熬汤饮用，具有通气下乳以及清热利尿的效果，不仅能够促进乳汁分泌，同时也能够帮助身体恢复，预防小便排出不畅。
具体的搭配，需要前往医院咨询医生。在此期间还要做好乳房部位的护理措施，经常对乳房部位按揉，也能够疏通局部的经络，有助于乳汁分泌。
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