维生素A有助于维持骨骼、视力、上皮组织等多种功能。缺少维生素A可能引起眼部异常、皮肤异常、生长迟缓、免疫功能受损、胎儿生长发育异常等症状。

1、眼部异常：维生素A有助于维持眼睛表面组织健康，缺乏维生素A可能导致泪液分泌不足，使眼睛出现干涩、发痒和刺痛感，严重时会引起干眼症。缺乏维生素A也可能导致夜间视力受损，使患者在较暗环境下无法看清物体，严重时可能诱发夜盲症。

2、皮肤异常：维生素A有助于控制皮脂分泌，缺乏维生素A可能导致皮肤干燥、粗糙、脱屑、皮脂过度角化等现象。

3、生长迟缓：维生素A可以参与到软组织和骨骼的生长和修复。缺乏维生素A可能导致儿童出现生长迟缓或者发育不良的现象。

4、免疫功能受损：维生素A有助于维持免疫系统功能，缺乏维生素A时可能导致免疫功能下降，增加感染风险。

5、胎儿生长发育异常：体内缺乏维生素A可能会影响胚胎生长发育，严重时可能导致胎儿畸形或者内脏功能异常。

体内缺乏维生素A引起不适症状后，需要到医院就诊，在医生指导下治疗。平时可以多吃富含维生素A的食物，比如苹果、梨、南瓜等。

（责编：苏雅婷 ）