女性生理周期是从上一次月经来潮的第一天，到下一次月经来潮的前一天计算的。

生理周期是从上一次月经来潮的第一天，到下一次月经来潮的前一天计算的，平均为28天。通常第1-7天卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出荷尔蒙帮助子宫内膜逐渐修复和增生；8-14天卵泡成熟后便排出卵子，然后经输卵管由卵巢送往子宫；15-21天排卵后，如果卵子停在输卵管期间，卵子无受精的情况下，子宫内膜便停止成长；22-28天子宫内膜无法继续生长，就会开始剥落，并从子宫经阴道排出，形成月经。

女性生理周期可能会因为环境、情绪、生活习惯等因素的影响导致异常，一旦发生异常，建议到医院就诊，进行相关检查，查明具体原因，并根据检查结果，遵医嘱选择合适的方法改善。

（责编：苏雅婷 ）