孕妇低血压是指血压低于正常水平，不存在什么补最快的说法，可以食用红枣、瘦肉、牛奶等进行补充，也可以遵医嘱使用乳酸亚铁口服液和葡萄糖酸亚铁糖浆等药物改善。

1、红枣：含有丰富的维生素、叶酸和铁钙等矿物质，能够促进红细胞生成，益血补血，从而改善贫血引起的低血压症状。

2、瘦肉：含有丰富的铁元素、蛋白质和血红素等营养物质，可以促进红细胞生成，增加血容量，有助于缓解贫血压症状，进而改善低血压。

3、牛奶：含有丰富的蛋白质和钙、铁等矿物质元素，有助于血浆胶体渗透压的提高，从而增加血容量，缓解低血压。

4、乳酸亚铁口服液：属于补铁药物，通过补铁促进机体红细胞生成，改善贫血引起的低血压。

5、葡萄糖酸亚铁糖浆：主要用于治疗缺铁性贫血，能够为机体补充铁质，帮助红细胞生成，从而改善贫血，缓解低血压症状。

如果比较严重，应及时就医治疗，避免延误导致症状加重。日常注意均衡营养，保持良好的作息习惯，有利于胎儿的发育。

（责编：苏雅婷 ）