一般情况下,儿童不能单独吃单硬脂酸甘油酯。如儿童的消化系统和免疫系统良好,可以吃含有单硬脂酸甘油酯的食物。
1、不能:单硬脂酸甘油酯是一种食品添加剂,将其添加在饼干、糖果、糕点等食物中作为乳化剂,能够提高食品的口感。但单硬脂酸甘油酯不能过量进食,更不能单独食用,容易引起血脂升高、乳腺病变等多种危害,还会使肝脏产生高密度的脂蛋白,影响肝脏健康,因此儿童不能单独吃单硬脂酸甘油酯,以免摄入过量对身体造成危害。
2、能:如儿童的消化系统及免疫系统良好,通常可以适当吃含有单硬脂酸甘油酯的食物,比如面包、糖果、饼干等,进食后不会增加胃肠负担,也不会影响肝肾健康。
建议在儿童成长阶段需控制好日常饮食,避免进食单硬脂酸甘油酯含量较高的食物,如进食后出现不适感,需及时去医院诊断治疗。