麦芽糖的功效与作用包括补充营养、润肺止咳、调节便秘、补虚健脾、美容养颜等。
1、补充营养:麦芽糖当中含有少量的维生素、蛋白质、脂肪等营养成分,食用后可以补充机体所需要的营养物质。
2、润肺止咳:麦芽糖性温,无毒,入肺经,与水溶解之后会化作葡萄糖,能起到润肺止咳的效果。
3、调节便秘:适量的吃麦芽糖,还可以稳定肠道当中的菌群,促进机体的双歧杆菌增殖,减少肠道当中的有害菌,调节肠道菌群恢复正常,从而能够缓解便秘。
4、补虚健脾:麦芽糖也能够增强脾胃功能,帮助脾胃运化,防止较多的食物在肠道当中堆积,起到补虚健脾的效果。
5、美容养颜:其中所富含的维生素,具有一定的抗氧化作用,能够减少自由基损害,从而起到美容养颜效果。
但是需要注意,湿热体质人群、糖尿病患者不能吃麦芽糖,以免影响到自身健康。一旦吃麦芽糖期间出现不适症状,还要及时前往医院就医。