这里的AD和D3通常指的是维生素AD和维生素D3，而10岁的孩子是补充维生素AD还是维生素D3，需要根据自身情况来判断。

维生素AD和维生素D3属于维生素类的药物，主要区别在于成分不同。其中维生素AD的主要成分是维生素A和维生素D，而维生素D3的成分是维生素D。如果孩子体内缺乏同时维生素A和维生素D两种成分，可以选择补充维生素AD。如果孩子体内不缺乏维生素A，只缺乏维生素D，可以选择补充维生素D3。

建议家长在发现孩子身体出现不适症状后，要及时带孩子到正规医院就诊，由医生给予相对应的药物改善，不要盲目用药。同时还要让孩子多晒太阳、多参加户外活动、多增加营养补充，有助于身体发育。

（责编：苏雅婷 ）