昆仑雪菊的功效主要包括淡斑、祛痘、延缓衰老、促进机体代谢、辅助降糖等。

1、淡斑：昆仑雪菊当中所含的氨基酸成分具有抗氧化的作用，可以使自由基清除，从而达到淡斑的功效。

2、祛痘：昆仑雪菊当中的氨基酸还可以起到清除活性酶的作用，能够起到辅助祛痘的功效。

3、延缓衰老：含有丰富的黄酮类物质，可以起到延缓衰老的功效。

4、促进机体代谢：昆仑雪菊当中所含的黄酮类物质、维生素等营养物质，可以促进机体的代谢。

5、辅助降糖：昆仑雪菊当中的提取物能抑制α-葡萄糖苷酶活性，可以起到辅助降糖的功效。

对于脾胃虚弱的人群，不建议使用昆仑雪菊，如果在使用后出现腹泻、腹胀等不良症状，建议就医检查。

（责编：苏雅婷 ）