咳嗽可以适量喝酸奶，一般不会加重咳嗽。

咳嗽期间一般适合比较清淡的饮食，比如小米粥和南瓜粥等，不宜食用火锅、炸鸡等油腻辛辣的食物，容易刺激咽喉黏膜，造成咳嗽加重。酸奶是生活中比较常见的一种奶制品，是牛奶经过乳酸菌发酵而成，其中不含刺激物质，不属于咳嗽人群的禁忌食物，同时酸奶营养丰富，含有丰富的维生素和乳酸菌，能够促进胃酸分泌，帮助食物消化，有助于改善咳嗽期间食欲不振的情况，同时酸奶中含有的高活性无机矿物质，能够促进体内毒素转化和排泄，有利于病情恢复。

咳嗽期间注意加强保暖，外出时可以佩戴口罩做防护，避免着凉加重咳嗽，如果比较严重，建议及时就医治疗。

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