小臂和小腿痒什么都没有起可能与饮食不当、不良环境、皮肤干燥、神经性皮炎、过敏等因素有关，需要查明原因进行针对治疗。

1、饮食不当：如果吃了带毛的食物，比如猕猴桃、桃子等，可能会导致细小的果毛附着在皮肤上，从而出现小臂、小腿等部位瘙痒的现象，应及时用水冲洗干净，该现象即可逐渐消失。

2、不良环境：如果长时间处于花粉、粉尘较多的环境中，空气中漂浮的粉粒可能会导致局部皮肤出现瘙痒的症状，应及时远离此类不良环境，该症状可逐渐消退。

3、皮肤干燥：如果经常使用碱性较强的肥皂，可能会导致皮肤皮脂分泌减少，出现皮肤干燥并伴随瘙痒等症状，可在医生指导下使用尿素软膏、维生素E乳等药物进行治疗。

4、神经性皮炎：是一种以阵发性皮肤瘙痒、藓苔化为特征的慢性皮肤病，该疾病早期可出现局部皮肤瘙痒的现象，随着病情发展，还可出现红斑、脱屑等症状，可遵医嘱使用他克莫司软膏、复方醋酸地塞米松乳膏等药物进行改善。

5、过敏：如果自身属于易过敏体质，在不小心接触到过敏原后可能会引起过敏反应，出现局部皮肤瘙痒的现象，过敏严重者还可出现皮疹、哮喘等症状，可在医生指导下使用

氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。

出现该现象的人群在日常生活中要注意清淡饮食，适当锻炼，提高自身抵抗力，如果瘙痒症状长时间不消退，应及时就医诊治。

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