被蚊子咬了一天后才觉得痒，通常和蚊子叮咬皮肤时释放的唾液对皮肤造成刺激有关，可以通过冰敷、避免挤压、穿着宽松的衣物、涂抹药物、口服药物等方法进行处理。

1、冰敷：可以使用毛巾包裹冰袋，对瘙痒部位进行冰敷，能够降低神经的敏感性缓解瘙痒症状。

2、避免挤压：如果被蚊子叮咬后，盲目对局部进行挤压，可能会导致软组织损伤的症状进一步加重，不仅无法缓解瘙痒症状，还可能会引起疼痛表现。

3、穿着宽松的衣服：如果穿着过紧的衣物，可能会加大局部的摩擦感，引起瘙痒症状更加明显。

4、涂抹药物：可以在医生指导下涂抹红霉素软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗，可以起到收敛、止痒和抗菌的作用。

5、口服药物：若瘙痒、红肿等过敏反应比较严重，可以在医生指导下给予抗组胺类药物，抑制组胺介质形成，常见的药物包括盐酸西替利嗪胶囊、氯雷他定片等。

若瘙痒症状持续得不到缓解，建议前往医院就诊检查，使用药物期间还需要多观察身体的情况。

（责编：苏雅婷 ）