肾结石患者常用的食疗方法有增加饮水量、多吃水果、多吃含粗纤维的蔬菜、避免食用含草酸的食物、不吃生冷辛辣食物等。
1、增加饮水量:肾结石患者每天喝水超过2000毫升,可以促进结石排出,减少结石形成。
2、多吃水果:多吃苹果、梨子、火龙果等维生素、矿物质含量较高的水果,可以有效增强患者的抗病能力,减少肾结石疾病发生。
3、多吃含粗纤维的蔬菜:多吃芹菜、白菜、胡萝卜等粗纤维含量高的蔬菜,为机体提供营养的同时不易增加胃肠道及肾脏负担,对病情恢复有一定帮助。
4、避免食用含草酸的食物:菠菜、苋菜、番茄等食物草酸含量较高,食用后容易形成结石,不利于病情恢复,患者在恢复期间避免此类食物。
5、不吃生冷辛辣食物:生冷、辛辣等刺激性食物会加重患者消化系统负担,出现腹痛、腹泻等不适症状,不吃此类食物可减少上述情况发生,对肾脏功能恢复有一定帮助。
患者生活中保持规律作息、适当运动可以减少结石形成,不适症状明显时前往医院治疗。