婴幼儿腹泻通常是因为饮食不洁、腹部受凉等原因所造成，饮食方面可以通过增加温开水、纯母乳喂养、清淡饮食、少食多餐、减少辅食等方法调理。

1、增加温开水：两餐之间可以让婴幼儿喝一些温开水，有助于调节胃肠道，缓解腹泻症状。

2、纯母乳喂养：母乳喂养的婴幼儿也可以选择纯母乳喂养的方法，因为母乳中含有一定的益生菌，有助于胃肠道的调理。

3、清淡饮食：如果婴幼儿已经开始添加了辅食，辅食要以清淡易消化的食物为主，比如油麦菜、西兰花等，能够减少食物对肠道造成的刺激。

4、少食多餐：如果婴幼儿腹泻的症状比较严重，还可以通过少食多餐的方法进行改善，以免增加胃肠道蠕动负担。

5、减少辅食：刚添加辅食的婴幼儿，还要适当减少辅食的添加，以免加重腹泻症状。

除了饮食方面需要调整以外，家长还要做好婴幼儿的保暖工作。随时观察婴幼儿的身体变化，一旦有异常情况出现需要及时就医。

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