20岁验光是否需要散瞳还要因人而异，有屈光不正可能需要散瞳，反之则不需要。
散瞳通常用于眼底检查，指的是应用药物使眼内的睫状肌处于完全麻痹的状态，并使其失去调节的功能，能够使医生更加仔细，且全面的观察眼球内部情况，得到准确的度数。而成年人眼睛度数相对稳定，睫状肌调节能力比较差，没有屈光不正的情况下，一般不需要给予散瞳。如果检查的过程中发现有屈光不正，为了得到准确的眼睛度数，一般需要进行散瞳。
散瞳之后可能会出现畏光、流泪等不适症状，属于常见的现象，适当休息可以改善。在此期间不要用手揉眼睛，以免加重不适。如果有明显的不适症状，还要及时向医生反馈。
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