运动时眼睛模糊看不清,可能是剧烈运动、眼疲劳、低血糖、近视、结膜炎等原因所致,应根据不同诱因处理。
1、剧烈运动:如果长时间做剧烈运动,有可能会导致机体缺氧以及出现呼吸不畅,从而造成眼睛模糊看不清,通常在休息一段时间以后可逐渐缓解。
2、眼疲劳:如果是在工作、学习一段时间以后立即进行运动,也有可能会因为眼疲劳,而造成运动的过程中眼睛模糊看不清。建议停止运动,适当闭目休息。
3、低血糖:是指血浆当中的葡萄糖水平下降,尤其是在运动的过程中,可因为对葡萄糖的消耗量增加,而引起心悸、大汗、饥饿、视物不清,可以适当吃饼干、方糖、面包等,补充身体所需要的糖分,症状也会逐渐缓解。
4、近视:可能是不良用眼习惯、遗传因素所引起的视物模糊,如果在运动的时候将原本佩戴的眼镜取下或者是角膜接触镜掉落,也会出现视物模糊现象。除了可继续佩戴眼镜以外,对于情况较为严重者,也可在医生的帮助下采取角膜屈光手术。
5、结膜炎:是微生物感染、外部刺激等原因所引起的结膜炎症反应,可造成眼睛疼痛、畏光、流泪多,在运动的过程中,也有可能会因为对局部产生刺激,而影响到正常视物。需停止运动,并在医生指导下应用玻璃酸钠滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液等药物治疗。
若在运动的过程中出现看不清的情况,需立即停止运动,并根据不同情况采取相应措施,必要时前往医院就诊。