肌腱上长了个硬疙瘩，可能是外伤、筋膜炎、肌腱炎、腱鞘囊肿、脂肪瘤等因素导致。

1、外伤：肌腱受到外力作用引起损伤诱发炎症反应，导致局部肿胀、充血，可表现为长了个硬疙瘩伴随疼痛。在医生的指导下使用非甾体抗炎药，常用药物包括布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛片、阿司匹林肠溶片等药物，有助于减轻炎症缓解疼痛促进恢复。

2、筋膜炎：筋膜劳损引起炎症反应，可以免疫细胞释放炎性介质，累积附近肌腱，导致组织肿胀和增生，造成期间表面有感觉坚硬的硬疙瘩，伴随疼痛，肿胀，活动受限等现象，可在医生指导下使用药物涂抹，通过活血化瘀、消肿止痛的作用促进恢复，常用药物，包括红花油、消痛贴膏、跌打万花油等。

3、肌腱炎：年龄增长肌肉肌腱弹性变差，或者受到过度磨损，造成肌腱及周围组织出现无菌性炎症反应，可因局部组织修复引起疤痕组织增生，表现为局部肌腱部位有硬疙瘩，伴随疼痛。可在医生指导下使用类固醇激素类药物，常用药包括倍他米松乳膏、泼尼松片、甲泼尼龙片等，减轻炎症反应，促进硬结消退。

4、腱鞘囊肿：长期受到炎性因子刺激，造成结缔组织粘液性退行性变，诱发腱鞘囊肿可出现肌腱附近有缓慢长大的肿块儿，伴随酸胀不适。在医生指导下，将糖皮质激素的药物注入囊内，并进行加压包扎，有助于促进囊肿消退，常用药物包括醋酸泼尼松龙注射液、醋酸曲安奈德注射液、地塞米松磷酸钠注射液等。

5、脂肪瘤：受遗传因素影响或者出现脂肪代谢紊乱引起脂肪瘤，如果脂肪瘤出现在肌腱周围，可表现为肌腱表面形成隆起、边界清楚的疙瘩。可在医生指导下通过脂肪抽吸术，或者外科手术将脂肪瘤完整地切除治疗。

出现上述现象后，需要去医院由专业医生进行详细的体格检查和评估，明确病因并采取正规治疗，促进身体恢复。

（责编：苏雅婷 ）