身上长像胎记一样的斑块不痛不痒，可能是因出现雀斑、老年斑、脂溢性角化病、黑色素痣、血管瘤等疾病造成的，治疗应根据原因分析。

1、雀斑：受到遗传或日晒等因素的影响，导致皮肤中的黑色素增多时，通常会在面部、颈部或手臂上出现像胎记一样的斑块，也就是雀斑，雀斑通常不会引起炎症反应，所以不痛不痒。未对正常生活造成影响的，一般可以不用治疗。

2、老年斑：皮肤细胞随年龄增长逐渐老化，就可能会导致手臂、面部等长期暴露于太阳的部位出现不痛不痒的斑点。这是正常的生理现象，一般也无需进行特殊治疗。

3、脂溢性角化病：患病期间皮肤表面脂腺的角化过程出现异常时，则会导致粗糙的斑块形成，这种斑块一般无害，不会有疼痛或瘙痒感染产生。建议遵医嘱通过使用维A酸乳膏、过氧化氢溶液、维生素E乳膏等药物达到清除皮损后渗出液的目的。

4、黑色素痣：皮肤中黑色素细胞聚集引起的黑色素痣，也会呈现为像胎记一样的斑块，且多数是良性的，不会引起疼痛或痒感。可在医生指导下通过行激光治疗、冷冻疗法或外科手术切除，去除黑色素痣。

5、血管瘤：血管内皮细胞出现异常增生引起血管扩张时，也会导致皮肤表面出现紫色或紫红色的斑块，但由于多数血管瘤生长缓慢，且通常是良性的，不会产生疼痛或瘙痒感。建议遵医嘱通过使用盐酸普萘洛尔片、注射用盐酸博来霉素、注射用盐酸平阳霉素等药物促使瘤体颜色消退。

在发现皮肤上出现有异常斑块时一定要及时到医院就诊，在医生指导下对引起的原因进行评估，并进行针对性治疗。

（责编：苏雅婷 ）