脖子上摸到肿块，可能是因为淋巴结炎、甲状腺肿、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤等因素导致，需要针对病因积极治疗。

1、淋巴结炎：细菌、病毒等病原体感染，导致淋巴结对抗感染出现生理性反应，表现为脖子上有可以触摸的肿块，伴随疼痛。遵医嘱使用抗菌的药物，有助于控制感染促进恢复，常用药物包括头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、头孢唑肟胶囊等。

2、甲状腺肿：身体碘元素缺乏导致甲状腺激素生成不足，引起甲状腺代偿性增生，表现为颈部组织增大，用手触摸有肿块，以及气促、呼吸困难、吞咽困难等现象。配合医生使用抗甲状腺激素类药物，可减少甲状腺激素合成改善症状，常用药物包括丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片、卡比马唑片等。

3、皮脂腺囊肿：毛囊皮脂腺口堵塞，导致皮脂腺排出受阻过度聚集形成潴留性囊肿，表现为用手触摸时感觉到脖子上有明显肿块，伴随红肿、疼痛等现象。可在医生指导下，通过手术将囊肿切除治疗。

4、脂肪瘤：体内脂肪代谢紊乱，可导致局部皮肤出现体积较小，边界清楚，由脂肪细胞构成的良性肿瘤，例如在脖子上。如果没有引起不适，可暂时观察无需特殊处理，但如果脂肪瘤体积过大，或对局部组织产生压迫，就需要通过外科手术将其切除治疗。

5、纤维瘤：遗传、内分泌和物理等多方面因素共同作用，导致结缔组织生长调节缺陷引起纤维瘤，表现为局部有界限不清的质硬的肿物，表现为脖子上摸到异常肿块。伴随疼痛、麻木等现象。在医生指导下通过手术将瘤体切除治疗，例如肿瘤内切除术、肿瘤切除术、根治性肿瘤切除术等。

建议及时就诊，根据相应的检查结果和临床体征明确病因，并进行针对性治疗或处理，促进身体恢复。

（责编：苏雅婷 ）