做完足疗腿上都是红点点可能是按摩刺激、热敏感、过度摩擦、过敏、真菌感染等原因造成的，可根据情况选择合适的方法改善。

1、按摩刺激：足疗通常包括按摩和刺激腿部和足部的穴位和肌肉，导致皮肤血流增加，引发暂时性的红斑或淤血。通常可不用特殊治疗，可逐渐恢复。

2、热敏感：使用热水浸泡可能会导致皮肤局部温度升高，引起微血管扩张和充血，形成红斑或红点。可不用特殊治疗，建议在足疗时避免使用过热的物品，选择适宜的温度进行操作。

3、过度摩擦：过度摩擦或按摩过程中使用的工具，可能会导致皮肤擦伤或磨损，引发红点或炎症。建议在足疗前选择正规的按摩场所，保持脚部的清洁和卫生，避免过度摩擦皮肤。

4、过敏：进行足疗时通常会使用按摩产品，如果对按摩膏或者精油产生过敏，就可能会导致皮肤出现红点点、瘙痒等过敏反应。可在医生的指导下使用氯雷他定颗粒、西洛他唑胶囊、马来酸氯苯那敏滴丸等药物，抗过敏治疗。

5、真菌感染：如果做足疗时使用的毛巾、工具、设备等，没有得到适当的清洁和消毒，可能传播真菌感染，导致腿部皮肤发炎，出现红点。建议遵医嘱使用酮康唑乳膏、吡硫翁钠乳膏、复方克霉唑软膏等药物，抗真菌治疗，改善不适。

日常注意如果出现红点点并伴随不适症状，比如瘙痒、疼痛、肿胀等，建议及时就医检查并接受治疗。

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