膝关节炎通过日常休息、加强保暖、康复训练、药物治疗、物理治疗等方法治疗效果比较好，能够起到缓解疾病效果，疾病与过度劳累、受寒、不当训练、炎症感染、环境因素等有关系，要结合患者的病情原因来针对性的治疗。

1、日常休息：膝关节炎可能是过度劳累所致，会导致活动受限，日常生活当中还需要多注意休息，要尽量避免做剧烈运动，否则有可能会导致疼痛加剧。

2、加强保暖：膝关节炎可能是受寒所致，会引起瘀血阻滞，要做好局部的保暖措施，尽量避免受到寒凉刺激，否则也可能会导致疼痛。

3、康复训练：膝关节炎可能是不当的训练所致，会导致活动不利，需要积极做一些膝关节的康复训练，通过训练也可以达到帮助肌肉和骨骼恢复。

4、药物治疗：膝关节炎可能是炎症感染所引起，会导致关节肿胀，可遵医嘱服用活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物来做治疗，能够达到消炎和镇痛效果。

5、物理治疗：膝关节炎可能是长时间生活在阴冷的环境当中所致，会造成关节疼痛，可通过针灸和艾灸等方法来做调理，能够达到加速局部血液循环和缓解疼痛作用。

要根据个人情况来选择合适方法改善，同时还需要定期到医院做检查，观察身体的恢复情况和治疗效果。

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