退行性关节炎又称肥大性关节炎，有可能是年龄增长、过度劳累、外伤、内分泌紊乱、关节畸形等原因所导致的，需要根据个人的原因做调整。
1、年龄增长：随着年龄增长，关节软骨会出现逐渐的退化，还有可能会导致骨密度或者是骨质量下降，也会诱发肥大性关节炎。一般可以通过日常休息和减少活动的方法改善。
2、过度劳累：如果长时间行走或者是过度劳累，可能会增加关节的负担，也会导致退行性骨关节病的发病，需要通过热敷的方法来进行调整，能够达到缓解疼痛的作用。
3、外伤：主要是关节部位受到外伤所导致的，有可能会导致关节受到损伤，也会引发退行性骨关节病。需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、活血止痛胶囊等药物进行调整。
4、内分泌紊乱：如果体内的激素分泌比较低，有可能会导致内分泌紊乱，容易影响到钙物质的吸收和利用，也会造成骨代谢紊乱，可能会诱发退行性骨关节病，需要在医生指导下使用戊酸雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片、左甲状腺素片等药物调整，
5、关节畸形：如果出现关节畸形，在行动走时会导致关节摩擦，也会导致退行性骨关节病发病几率增高，需要做开放性手术矫正关节畸形。
日常生活中还需要多注意休息，合理安排作息时间，同时还需要定期到医院做相关的复查，观察病情的恢复情况。
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