关节炎一般情况下不建议吃刺激性、高嘌呤、高脂肪、高盐、海产品等食物，关节炎应该积极的改善饮食，能够防止病情加重。

1、刺激性：比如辣椒和大蒜，具有一定的刺激性，通常会导致炎症反应进一步加重，会影响关节炎恢复。

2、高嘌呤：比如牛肝和猪肝以及猪肾，经常过量的摄入可能会导致关节腔内尿酸盐结晶沉淀，不利于疾病的恢复。

3、高脂肪：比如肉汤，不容易被人体消化和吸收，并且嘌呤物质过高，被人体吸收之后，在关节当中形成尿酸盐结晶，影响关节炎恢复。

4、高盐：比如咸菜和咸鸭蛋，经常吃高盐的食物会导致肾脏负担，引起关节炎更加严重。

5、海产品：比如沙丁鱼，通常情况下里面含有过高的嘌呤，一般会影响关节的正常代谢，会引起关节产生僵硬和疼痛。

关节炎平时在饮食方面尽量选择清淡容易消化的食品，不可以吃油腻食物以及不容易消化的食品、高嘌呤食品。平时要严格遵医嘱治疗，按时去医院复查。

（责编：苏雅婷 ）