过敏性紫癜是一种常见的血管变态反应性疾病。过敏性紫癜常见的饮食包括少渣易消化的食物、多饮水、避免食用过敏原、优质蛋白类食物、高维生素C食物等。

1、少渣易消化的食物：如浓米汤、稀饭、烂面条等。患者患病后不能吃一些生硬难消化的食物，可能会导致患者出现出血的情况，甚至会因为失血过多导致贫血。

2、多饮水：水可以帮助身体排出毒素，减轻炎症反应。患者应该每天喝足够的水，以保持身体的水平衡。

3、避免食用过敏原：过敏性紫癜的发生与过敏原有关，因此患者应该尽量避免食用过敏的食物。常见的过敏原包括牛奶、鸡蛋、鱼虾等。

4、优质蛋白类食物：蛋白质是身体的重要组成部分，可以帮助修复组织和细胞。患者可以选择高质量的蛋白质来源，如鱼、鸡蛋、豆类等。

5、高维生素C食物：维生素C有减低毛细血管通透性和脆性作用，患者多吃这些有助于康复。富含维生素C的有柚子，橙子，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

总而言之，患病后患者要及时就医进行治疗，还要做到健康饮食，促进疾病的恢复，预防疾病的复发。

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