并不存在肾结石碎石后怎么样快速排出的说法，一般可通过增加饮水量、适量运动、饮食调整、药物排出、手术后辅助排出等方法促进排出。

1、增加饮水量：肾结石患者无论碎石前后都需要大量饮水，可促进结石的排出。

2、适量运动：适量运动有助于促进新陈代谢，增加排尿次数，碎石后的残石在尿液冲刷下可能会随之排出。

3、饮食调整：进行碎石后，禁止食用草酸钙含量比较高的食物，如柑橘、菠菜、土豆等，可能会使结石加固，不利于碎石排出。

4、药物排除：通常在碎石后需要遵医嘱服用枸橼酸氢钾钠颗粒、乙酰半胱氨酸片等药物，可以辅助排石。

5、手术后辅助排出：另外，有的手术在碎石后可通过使用专业的套索或钳子，可以将碎石取出。

肾结石患者碎石后应注意多喝水，禁止食用含嘌呤较多的食物，如动物内脏、羊肉等，适量运动。如果碎石后出现不良反应，尽快就医诊治。

（责编：苏雅婷 ）