4mm肾结石属于较小的结石，可以通过增加饮水量、增加运动量、服用药物、输尿管镜碎石取石术、体外冲击波碎石等方式进行治疗。

1、增加饮水量：患者可以通过多喝水促进身体排尿，使尿液冲刷膀胱带出部分体积较小的结石。

2、增加运动量：患者可以适当做一些运动，比如跑步、跳绳等，上下蹦跳可以使身体产生振动，对结石排出有一定的帮助。

3、服用药物：患者可在医生指导下使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、赛洛多辛胶囊等能够松弛输尿管平滑肌的药物，辅助结石排出。

4、输卵管镜碎石取石术：可在医生指导操作下通过尿道置入输尿管镜将较大结石进行激光能碎石，然后用工具将结石取出。

5、体外冲击波碎石：需要医生对患者仔细评估后进行，手术过程中将肾镜从体外穿入肾内进行体内碎石，结石粉碎后随着尿液排出体外。

日常生活中患者要注意多喝水，勤排尿，避免长时间憋尿加重病情，如出现异常症状，及时就医诊治。

（责编：苏雅婷 ）