睑板腺囊也被称为霰粒肿，比较轻微的霰粒肿可能会自己消失，但症状比较严重的霰粒肿通常不会自己消失。

霰粒肿可能是炎症感染导致睑板腺分泌受阻，对于症状比较轻微的患者，可能会自行消退，因为人体有一定的机体免疫能力会对外来细菌进行清除，当炎症消退后，睑板腺恢复正常的分泌功能，囊肿也会逐渐消退。

但对于比较严重的霰粒肿，通常不会自己消失，可能还会逐渐变大，会影响正常的视力，出现视物模糊、视物遮挡、异物感等，需要在医生的指导下通过热敷、注射糖皮质激素等方法进行治疗，必要时可采取手术切除。

平时要注意生活规律，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，如果眼睛出现不良症状，要及时到医院就诊。

（责编：苏雅婷 ）