年轻人手抖考虑是精神紧张、寒冷、低血糖、甲亢、药物副作用等。
1、精神紧张：当精神紧张或压力大时，会引起自主神经功能紊乱，同时会有肌肉紧张，出现手抖，应避免精神压力太大。
2、寒冷：如果天气比较寒冷，或者是摸凉水以后，身体会出现条件反射引起手抖，应注意保暖。
3、低血糖：长期不进食会引起血糖降低，肾上腺素分泌增加，引起交感神经兴奋，除了手抖以外还会有心慌、多汗等症状。可适当进食，提升血糖水平。
4、甲亢：这是多种原因引起的甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素产生过多，会引起系统的兴奋性增高身体的代谢也会亢进，交感神经也会兴奋，出现手抖、心慌、烦躁、消瘦等症状。可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片等药物治疗。
5、药物副作用：一些抗焦虑药物或抗抑郁药物，会对大脑皮层运动区有高度选择性抑制作用，会造成大脑神经递质紊乱，出现手抖，症状较重时可遵医嘱选择其他药物。
年轻人手抖原因较多，应及时就诊，明确原因以后规范治疗，平时要避免精神紧张，注意保暖。
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