骨关节炎有可能是受凉、过度劳累、外伤等原因所导致的，一般可以通过局部热敷、手法按揉、药物治疗、支具固定、手术治疗等方法改善，能够改善患者的临床症状。
1、局部热敷：受到寒冷刺激之后有可能会导致血流速度减慢，也会导致骨关节受到刺激，诱发骨性关节炎，可以通过使用热毛巾热敷骨关节部位，能够达到促进局部血液循环的作用，加快无菌炎症的吸收和消散。
2、手法按揉：过度劳累会导致关节长时间磨损，诱发骨性关节炎，可以通过专业手法按揉，能够达到刺激穴位的效果，也能够达到促进局部血液循环的作用，改善骨关节炎。
3、药物治疗：外伤所导致的骨关节炎会出现炎症刺激，诱发肿胀和疼痛，需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖片、壮骨关节胶囊等药物进行调整，能够达到消炎镇痛、活血化瘀的作用。
4、支具固定：如果自身的症状比较严重，一般需要做支具固定，这样能够避免骨关节出现变形。
5、手术治疗：病情比较严重时需要做关节软骨修复术、关节周围截骨术等手术来进行改善，结合自身情况选择合适的手术方式。
可以到医院做详细的检查，然后再根据个人的情况做对症治疗，平时还需要多注意休息。
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