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针灸减肥扎哪些部位

2023/10/26 12:50:15

针灸减肥部位一般有头面部、腰腹部、上肢部、下肢部、全身配穴。针灸减肥的原理即通过刺激穴位,祛除湿邪,改善新陈代谢,降低食欲的方式减肥。

1、头面部:面部肥胖可以针刺颧髎穴、颊车穴、地仓穴等穴位,起到燃烧脂肪,紧致皮肤的效果。

2、腰腹部:腰腹部是针灸减肥的优势区域,也是最常用的部位常用穴位有天枢穴、中脘穴、大横穴、中极穴等。刺激刺部位可以疏通经气,使腰围减小。

3、上肢部:上肢部的肥胖常采用支沟穴、内关穴、曲池穴、臂臑穴等穴位。通过刺激,燃烧上肢脂肪,降低上肢围度。

4、下肢部:下肢部的肥胖常使用足三里穴、丰隆穴、三阴交穴、太冲穴等穴位。有瘦腿的功效。

5、全身配穴:全身性肥胖一般采用躯干部配合四肢部针灸的方式进行治疗。在治疗中采用电针强刺激,埋线持续刺激的方式加强效果。

虽然针灸减肥有一定效果,但具体效果因人而异,请遵循正规医生指导进行,如有不适立刻停止。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院中医科

擅长疾病:乳腺疾病、睡眠障碍、内科、皮肤科、妇科、...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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