一夜之间眼睛肿了睁不开可能是饮水过多、睡眠不足等原因引起，也不排除是过敏性结膜炎、泪腺炎、麦粒肿等原因引起，可根据引起原因采取相应措施。

1、饮水过多：人在睡眠时新陈代谢降低，睡前大量饮水导致水分不能及时代谢，水钠潴留容易引起眼睛肿胀。无需特殊处理，睡觉前减少饮水量可改善上述症状。

2、睡眠不足：睡眠不足容易影响眼部皮肤组织血液循环，导致血液瘀滞、眼睛肿胀，可通过热敷促进血液循环，改善症状，建议平时规律作息，避免熬夜。

3、过敏性结膜炎：如果体质比较敏感，接触到尘螨、灰尘等物质，可能引起眼结膜发生炎症反应，导致出现眼红、眼肿、眼痒、分泌物增多等症状，平时要远离过敏原，必要时遵医嘱使用马来酸氯苯那敏片、富马酸依美斯汀滴眼液等药物缓解。

4、泪腺炎：自身免疫、细菌感染等因素可导致泪腺发生炎症反应，表现为眼睛红肿、眼痛、头痛、发热等。可经医生指导使用盐酸环丙沙星片、硫酸庆大霉素片等药物治疗。

5、麦粒肿：是发生在眼睑腺的急性炎症病变，主要由葡萄球菌感染引起，可导致眼睑红肿、疼痛、发热等。建议在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等药物治疗。

眼睛肿胀需要明确病因，建议及时就医针对病因采取相应治疗措施。平时注意规律作息，避免熬夜，同时注意保持眼部清洁，有利于眼睛恢复。

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