乳糖不耐受是因为肠黏膜乳糖酶缺乏而引起的消化系统疾病，常见症状为腹胀、腹痛、腹泻、恶心、脱水等。

1、腹胀：当摄入的乳糖食物无法正常的消化吸收时，很容易被肠道内的细菌利用，而出现产气，表现为腹胀。

2、腹痛：乳糖不耐受时，由于乳糖酶缺乏或活性低下，很容易诱发腹痛。

3、腹泻：乳糖摄入后会导致肠腔内的乳糖浓度异常升高，进而会发生渗透性腹泻。

4、恶心：乳糖不耐受易引起胃肠功能紊乱，有可能会增加胃肠道负担，而出现恶性症状。

5、脱水：如果乳糖不耐受没有及时给予治疗，通常会发生脱水。

乳糖不耐受严重时会影响正常的生活或诱发并发症，一般建议患者就医诊断。并在日常生活中养成良好的饮食习惯，有利于降低病情的发病率。

（责编：苏雅婷 ）