备孕期通常可以遵医嘱使用吃维生素E软胶囊，但是如果过敏不可以盲目使用。

1、可以：备孕是指孕妇或其家人对怀孕的前提准备，孕前调理分为身、心两方面，能够更有效提高宝宝的健康。而维生素E软胶囊的主要过分是维生素E和花生油，在备孕期间服用有一定的好处。维生素E能够促进性激素的分泌，提高女性雌激素的浓度，有助于提高生育能力。另外，维生素E软胶囊具有增强卵巢功能的作用，备孕期间适量服用可以保养卵巢，促进卵泡发育，从而提高受孕概率。此外，维生素E软胶囊具有对抗自由基的过氧化作用，男性服用可以帮助清除精液中的氧化物质，保护精子避免受到活性氧的危害，从而提高精子活力。

2、不可以：备孕期，女性的身体处于特殊时期，对于药物的使用需要更加谨慎。如果对维生素E软胶囊过敏，服用后可能会影响身体的免疫系统和内分泌系统，从而影响卵子的质量和受孕几率，而且还可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等。

日常注意不要盲目使用维生素E软胶囊，避免服用过量出现不良反应，比如恶心、呕吐、眩晕等，建议到医院咨询医生，在医生的指导下适量服用。

（责编：苏雅婷 ）