阳虚通过辩证后，可以遵医嘱使用合适的药物和食物，比如心阳虚、肝阳虚、脾阳虚、肾阳虚、肺阳虚等。

1、心阳虚：是指心之阳气不足，以胸闷胸痛，心悸冷汗，恶寒肢冷为主要表现，可以使用补心气口服液、心宝丸、参附强心丸等，帮助补充心脏的阳气，改善心脏功能，减轻心悸、气短等症状。在饮食上，可以吃桂圆、红枣、桑葚等食物进行调理。

2、肝阳虚：属于肝脏的阳气不足，导致阴寒内盛及肝火内郁化热，可以吃金匮肾气丸、天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等，可起到温补肾阳的作用，同时日常还可吃胡萝卜、菠菜、猪肝等食物滋养肝脏。

3、脾阳虚：是指脾阳虚衰，以食少、腹胀腹痛、便溏等为主要表现，可以使用参苓白术丸、小建中颗粒、黄芪建中丸等，可以改善脾胃虚弱、食少便溏、肢倦乏力、气短咳嗽等症状。还可以适当吃韭菜、枸杞、羊肉等食物，帮助改善脾阳虚症状。

4、肾阳虚：由于肾阳虚衰，使患者出现畏寒肢冷、面白或黑、神疲乏力等，建议使用金匮肾气丸、八味益肾丸、苁蓉补肾丸等，具有温补肾阳、化气行水的作用，还可多吃黑豆、黑芝麻、黑米等食物，补肾益精、壮阳强身。

5、肺阳虚：属于的阳气不足，通常会出现咳嗽气短、呼吸无力、声低懒言等，可以使用补肺丸、百令胶囊、百令胶囊等，可以起到温补肺阳的作用，改善不适症状，还可吃温阳补气的食物，如羊肉、牛肉、干姜、大蒜等。

日常注意如果身体不适，建议尽早到医院就诊，咨询医生选择合适的方法改善。

（责编：苏雅婷 ）