丑橘的功效与作用包括补充营养、润肠通便、美容养颜、润肺止咳、健脾开胃等。

1、补充营养：丑橘当中含有较丰富的维生素、果胶、蛋白质等营养成分，食用之后可以补充机体所需要的多种营养物质，提高机体的免疫功能。

2、润肠通便：当中含有较丰富的膳食纤维，能够帮助胃肠道蠕动，有助于肠道当中的粪便排出，达到润肠通便的效果。

3、美容养颜：其中的维生素C具有较好的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，减少自由基对皮肤黏膜造成的损害，并抑制黑色素的形成。

4、润肺止咳：丑橘内皮比较薄，含有较丰富的果胶，可以滋润肺部，缓解支气管异常痉挛，达到润肺止咳的效果。

5、健脾开胃：适当的吃丑橘也能够促进胃液分泌，帮助胃肠道当中的食物消化和吸收，减轻胃肠道负担，起到健脾开胃的效果。

但是需要注意，体质偏寒或者过敏人群不能吃丑橘，以免影响到自身健康。如果食用过程中出现不适症状，还要及时前往医院完善相关检查。

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