湿疹性外耳道炎可通过局部护理、调整饮食、局部消毒、外用药物、口服用药等方式缓解。湿疹性外耳道炎通常是由饮食因素、环境因素、精神因素等原因引起。

1、局部护理：患者要做好耳朵部位的防护措施，保持局部的清洁和干燥，避免耳道部位进水，有利于病变组织修复。

2、调整饮食：也要及时调整自身的饮食结构，多摄入新鲜的蔬菜和水果，比如西红柿、西兰花、苹果等，避免摄入刺激性或者海鲜类的食物。

3、局部消毒：也可以在医生的指导下使用聚维酮碘对局部进行消毒处理，其目的是防止病原微生物在局部繁殖，从而能够促进病变组织恢复。

4、外用药物：如果局部有明显的瘙痒症状，可以在医生的指导下使用醋酸氟轻松乳膏、丙酸倍氯米松乳膏等药物治疗，具有消炎、抗过敏的作用。

5、口服用药：如果临床症状持续加重，也可以在医生的指导下给予口服用药缓解，比如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

患者还要注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，防止病情持续加重。如果发现病情持续加重，也需要前往医院完善相关检查。

（责编：家医编辑 ）