孕妇通常能吃蜂蜜，但需要注意用量。

蜂蜜中含有多种营养物质，比如蛋白质、葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等，能够补充孕妇身体所需，而且适当喝蜂蜜水也能够促进肠胃蠕动，帮助缓解以及预防便秘。另外，蜂蜜中含有的维生素、矿物质，也有利于保持皮肤滋润，从而减少皱纹、色斑的形成，而且其含有的抗氧化物质，也能够帮助身体抵御自由基的侵害，增强身体的免疫力，所以孕妇适当吃蜂蜜，并不会对身体有不良影响，反而对身体有好处。

孕妇不仅在饮食方面要丰富多元化，还要定期前往医院做产前检查，有利于了解自身的健康状况以及胎儿的发育情况。

（责编：苏雅婷 ）