高尿酸血症和痛风的关系密切，一般情况下，如果高尿酸血症持续不能控制稳定，易诱发痛风，其诊治方法包括调整饮食结构、适当运动、按摩、药物治疗、手术治疗等。

1、调整饮食结构：比如减少高嘌呤含量食物的摄入，包括骨头汤、金枪鱼等，以免造成尿酸数值持续偏高，导致痛风症状进一步加重。

2、适当运动：患者可以通过打太极、练瑜伽、慢跑等运动项目，加速机体血液循环，帮助尿酸排泄，对病情恢复有帮助。

3、按摩：通过专业手法对局部按摩，可以改善血液循环，促进新陈代谢，起到运化水湿、疏风解表的功效。

4、药物治疗：可在医生指导下选用秋水仙碱片、苯溴马隆片等药物进行治疗，具有抗炎的作用，能够降低白细胞的活动和吞噬作用，从而减少尿酸结晶的沉积。

5、手术治疗：如果患者已经形成痛风石，导致关节出现畸形，也可以采取手术的方法将痛风石去除，或对变形的关节进行矫正。

通常建议患者前往医院就诊，由专业医生根据个人病情制定个体化治疗方案，并定期监测治疗效果。

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