免疫紊乱一般是免疫力弱的一种表现。

免疫紊乱通常是指自身的免疫系统存在一定的异常，其发生与多种因素都有关系，比如过度劳累、不良生活习惯、酗酒、病原微生物感染等，这些都可能会对免疫系统造成一定的破坏，造成免疫力变弱，容易出现身体虚弱、食欲差、疲乏无力等。另外，免疫力弱的患者，还有可能会增加反复上呼吸道感染的概率，因为机体的免疫功能比较差，无法有效抵御病毒以及细菌的入侵，病原微生物会在机体当中大量繁殖，诱发机体组织出现相应的炎症反应，表现为打喷嚏、流鼻涕、发热等症状。

患者平时要注意休息，保证充足的睡眠，饮食上还要多补充蛋白质及维生素含量比较丰富的食物，能够增强自身的免疫功能，降低疾病的发生概率，必要时也应前往医院完善相关检查，然后再进行处理。

（责编：苏雅婷 ）