血糖高通常可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、血糖监测、心理护理等方法来干预。血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于这一范围，称为高血糖。
1、饮食调理：血糖高的人群首先要控制饮食，限制主食的摄入量，多选择新鲜的蔬菜，以及牛奶、大豆等蛋白质含量丰富的食物，避免高糖和油炸食物。
2、运动调理：血糖高的患者要控制体重，每周要进行适量的运动，如跑步、游泳、爬山等加速血糖血脂代谢。
3、药物治疗：若是糖尿病患者，需要及时在医生指导下进行药物治疗，常使用的药物有那格列奈片、盐酸二甲双胍片、格列齐特片等药物。若是药物疗效不佳，或是为1型糖尿病，则建议进行皮下注射胰岛素治疗。
4、血糖监测：血糖监测是血糖高患者的自我管理中的重要组成部分。可通过血糖监测了解饮食和运动对血糖的影响，是医生调理药物治疗方案的重要依据。
5、心理护理：血糖高患者要对疾病有正确的认识，降低恐惧心理；治疗疾病的意识，及时就医，避免延误病情；降血糖可能是一个长期的治疗过程，患者要摆脱不良情绪，树立自信心。
血糖高患者，一定要控制饮食，增加运动量，及时就医检查，医生会根据患者总体情况制定合理的调理方案，避免延误病情。
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