糖尿病病人建议将空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L，非空腹血糖应小于10.0mmol/L。

糖尿病是血葡萄糖水平慢性增高的一种代谢性疾病，可分为一型糖尿病和二型糖尿病，比较常见的是二型糖尿病，和遗传以及生活方式有关。糖尿病应该要积极控制血糖，避免并发症的发生，最好将空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L，非空腹血糖小于10.0mmol/L。

糖尿病除了要控制血糖水平以外，还要控制一些其他的指标，比如糖化血红蛋白应小于7.0%，血压应小于130/80mmHg，男性高密度脂蛋白胆固醇小于1.0mmol/L，女性高密度脂蛋白小于1.3mmol/L，甘油酸酯的水平应小于1.7mmol/L。糖尿病患者还应积极减肥，最好将体重指数小于24，应该每周进行150分钟以上的有氧运动。

糖尿病患者应保持健康的生活方式，避免吃含糖量高的食物，并多去户外做运动。如果身体出现不适症状，需要及时就医。

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