吃了激素半夜2到4点总是醒可能是激素副作用引起，也可能与睡眠环境突然改变、抑郁症、高血压、慢性疼痛等因素有关，需要根据引起原因进行诊治。

1、激素副作用：激素药物可能会刺激大脑神经，导致精神兴奋，常表现出入睡困难、易醒等症状。可酌量减药，多食用小米、莲子等食物，有安神静心的功效。

2、睡眠环境突然改变：如果患者突然改变睡眠环境，不适应新环境，比较容易出现睡不着、早醒等症状。睡觉前可以听音乐、看书等，学会自己安慰自己，帮助自己尽快适应环境。

3、抑郁症：抑郁症是一种心理疾病，此类患者发病时大脑中枢神经递质减退，会影响睡眠质量，常表现出烦躁、晚间睡觉容易醒等现象，可遵医嘱服用盐酸氟西汀片、米氮平片等药物，可缓解不适症状。

4、高血压：高血压患者发病时，血压控制不佳容易刺激交感神经，患者会出现失眠、注意力涣散等症状。建议遵医嘱服用脑立清丸、罗布麻降压片等药物进行治疗。

5、慢性疼痛：是一种慢性病，疼痛因子长期可能会对大脑中枢神经造成刺激，夜间会出现游走性疼痛、易醒等现象。需要在医生指导下使用曲马多胶囊、吗啡缓释片等药物，可缓解疼痛症状。

日常生活中要养成良好的作息习惯，白天可进行适当锻炼，有助于睡眠。如果不适症状持续不退，尽快就医诊治。

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