褪黑素是否会抑制生长激素取决于有无规范使用，如果遵医嘱规范使用，一般不会对身体健康造成影响，如果私自、盲目、长期、大剂量使用，可能会抑制生长激素。

褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一，如果在医生指导下规范使用，通常可以改善睡眠质量、调节免疫力，一般不会影响身体健康，也不会抑制生长激素。但如果长期吃褪黑素，或私自盲目增加药物剂量及疗程，则有可能会诱发药物副作用，抑制生长激素的分泌，同时还可能会破坏正常的生物钟节奏，导致昼夜颠倒，此外，长期吃也可能会产生一定的依赖性。

如果出现失眠、免疫力紊乱等情况，可以前往医院就诊，在专业医生指导下规范使用，并定期监测效果。

（责编：苏雅婷 ）