脂血指数一个加号是否严重取决于引起的原因，如果是不良饮食习惯造成，通常并不是很严重，如果是疾病因素导致，则属于严重的。

脂血通常是指血液里含的脂肪量比较多，若指数显示为一个加号，代表脂肪血脂数阳性，也可以理解为血液中的脂肪含量超过正常值。如果是因为一次性过多吃肥肉、奶油蛋糕等高脂、高热量的食物诱发，一般为一过性的，并不是很严重，通过调整饮食结构有利于促使症状恢复。但部分人群出现该检查结果，可能是高脂血症、糖尿病、冠状动脉粥样硬化等原因造成，通常会伴随肥胖、头晕、嗜睡、肢体乏力等不适症状，这种情况是比较严重的，需要及时采取相应的治疗措施。

一般建议患者前往医院就诊，结合临床症状以及其他相关检查明确具体原因，由专业医生进行评估。

（责编：苏雅婷 ）