总胆固醇6.62mmol/L已经超出了正常范围值，考虑与基因缺陷、饮食结构不良、缺少运动、年龄因素、甲状腺功能减退等原因有关，应根据引起的原因进行处理。

1、基因缺陷：如果基因缺陷引起低密度脂蛋白分解代谢降低，就会导致低密度脂蛋白的含量增加，容易出现高胆固醇血症。需保持良好的生活方式来有效干预疾病，如控制饮食、保持正常的体重，避免过度肥胖。

2、饮食结构不良：长期吃高脂肪饮食、高糖饮食、高胆固醇饮食，可能引起血液中的总胆固醇含量增高，诱发高胆固醇血症。建议减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜和鱼类的摄入量。

3、缺少运动：长期缺乏运动会影响身体的代谢，体内常常会有很多热量，就会将多余热量转换为脂肪，引起甘油三酯偏高。建议规律运动，促进机体血液循环，避免脂肪在血管中堆积。

4、年龄因素：随着年龄的逐渐增长，身体自然保持正常胆固醇水平的能力也会下降，容易发生胆固醇的不平衡。生活中尽量少吃含胆固醇较高的食物，如动物内脏、猪肚等，平时可根据自身情况选择适当运动，如打太极拳、慢走等。

5、甲状腺功能减退：甲状腺激素合成和分泌不足，会导致新陈代谢减慢，容易出现总胆固醇偏高。患者可在医生的指导下使用他汀类降脂药物治疗，如瑞舒伐他汀钙片、普伐他汀钠片等。

引起总胆固醇高的原因较多，建议前往医院明确原因，并采取进一步的治疗措施。

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