喝咖啡通常是会增加多巴胺的分泌。多巴胺是大脑中的重要神经递质,能够使人感到愉悦、满足以及充满活力。
咖啡是经过烘焙磨粉的咖啡豆制作而成的一种饮品。咖啡中含有的生物碱能够引起中枢神经系统兴奋,并且促进大脑活性多巴胺的分泌,可以使大脑更加活跃,思维更为敏感,而且其中含有的咖啡因也可以刺激中枢神经系统,使人感觉到愉悦,也可以促进多巴胺的分泌。所以适当喝咖啡可以促进多巴胺的分泌,帮助缓解情绪低落、焦虑、抑郁等异常表现。
适当少量喝咖啡对于身体有一定的好处,但如果大量喝咖啡有可能会影响到睡眠,所以应控制好量。若身体已经出现异常表现,要前往医院就诊。