3岁跑起来腿扭来扭去可能是局部受凉、肌肉拉伤、缺钙、佝偻病、弓形腿综合征等原因引起，应针对引发的情况采取处理措施。

1、局部受凉：可能是因为家长没有做好宝宝的防护措施，腿部受到冷风的刺激，诱发肌肉组织异常收缩，造成腿部组织疼痛，行走的过程当中会出现姿势异常。可以使用热毛巾或者热水袋放在腿部热敷，能够促进血液循环，改善局部的不适。

2、肌肉拉伤：如果宝宝经常参加户外活动，可能会导致腿部的肌肉组织被过度牵拉，诱发肌肉组织断裂，腿部的疼痛症状也会影响到正常的行走。要让宝宝多注意休息，短时间内不可以再过多活动，有助于损伤的组织修复。

3、缺钙：可能是体内的钙物质丢失过多或者补充不足，导致血液当中的钙离子浓度降低，诱发肌肉组织异常痉挛，宝宝在奔跑或者行走的过程中也会出现异常姿势，同时还伴有多汗。可在医生的指导下口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物改善。

4、佝偻病：多数是因为体内的维生素D补充不足或者是缺乏，影响到骨骼的正常发育，形成了O型腿或者是X型腿，因此会出现姿势异常。应在医生的指导下给予维生素D滴剂、乳酸钙颗粒等药物治疗。

5、弓形腿综合征：如果宝宝本身存在弓形腿综合征，腿部也会出现无缘由的弯曲，可能是双侧或者单侧，家长会发现宝宝在行走的过程中呈现鸭步。可以在医生的指导下给予截骨矫形术治疗，手术后还要佩戴矫正器。

家长应及时带宝宝前往医院完善相关检查，明确具体情况后再针对性进行处理，以免病情加重后，影响到正常的活动。

（责编：苏雅婷 ）