肾虚有可能会导致失眠。肾虚是中医的说法，通常是肾不纳气，脾脏失去了肾阳精华的补助造成。

肾虚分为肾阳虚、肾阴虚。无论是肾阳虚或者是肾阴虚，均有可能会引起失眠，比如在出现肾阳虚时，可因肾脏阳气不足不能温煦全身的脏器，而导致虚寒内生，可因为晚上怕冷或者是夜尿增多，而影响到睡眠质量，甚至会引起失眠。若是肾阴虚，也可因为肾脏阴液不足，不能约束心火，而导致失眠多梦、口舌生疮等症状。

在出现肾虚时也会对身体产生不良影响，应在医生指导下进行调理，平时还应养成良好的生活习惯，做到早睡早起，也可适当吃枸杞子、山药等对人体有利的食物。

（责编：苏雅婷 ）