痛风一个月了脚还疼可能和饮食不当、未用药、未遵医嘱用药、受凉、过多活动等原因有关。痛风多是因为血尿酸水平过高，造成尿酸结晶沉积在关节内引起。

1、饮食不当：若在痛风发作时，饮食方面过多吃高嘌呤的食物，如螃蟹、龙虾、猪肝等，有可能会造成体内尿酸明显升高，从而加重症状，或者是导致症状不能缓解。

2、未用药：若痛风发作时长时间未治疗，也有可能会导致症状不能够好转。

3、未遵医嘱用药：部分人群虽然使用了药物，但并未按照医生的要求应用，若随意停止使用，也有可能会因为病情未得到控制而引起不适症状。

4、受凉：若在发病时未做好局部保暖工作，长时间裸露在外或者是受到寒冷刺激，也可引起疼痛。

5、过多活动：部分在痛风发作时，由于工作、生活等原因长时间活动，也会造成局部疼痛不能好转。

痛风发作时，应严格按照医生要求使用药物，并加强各方面护理，帮助身体尽快恢复。

（责编：苏雅婷 ）